GW中も意識高く トレーニング!!
こんにちは!
アカデミアスポーツ、パーソナルトレーナーの東です。
ゴールデンウィーク中ですが、
意識高くパーソナルトレーニングを受けに来ていただいています。
6月のコンテストに向けて、減量とトレーニングを頑張られています。
私もコンテストに出場しているので、減量中の大変さををわかっているつもりなので
自分に出来るアドバイスを精一杯させて頂きます。
福井県のパーソナルジム、プライベートジム、スポーツジム
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