GW 福井に帰省されアカデミアスポーツパーソナルへ

#Repost @sumikatojo (@get_repost)・・・今日5/3 は、年末以来のアカデミアスポーツさんへ@academiasports パーソナルトレーニング受けに行ってきました！陽介トレーナーさん、大変勉強になりました。胸を張る、肩甲骨寄せる、鏡の自分の姿のほう（前を）見ることの大切さを再確認。Inbody計測の結果、フィットネススコアが上がっていたこと、筋肉が前回よりも増えていたことも嬉しかった！ありがとうございました。そうそう、4月のサマスタ名古屋大会！入賞🏅おめでとうございました😭すごくレベルの高い闘いのなか、すごいです😍 今日はなかなか自分で効かせにくいお尻に🍑効かせるコツを教えていただきました！期間限定Tシャツ、嬉しい〜😄ありがとうございます。減量もポージングも、楽しみながらがんばります😂「楽しんだもの勝ち」って、心に残る言葉でした。 #アカデミアスポーツ#アカデミアスポーツパーソナル #尻トレ🍑 #サマスタ #減量#bblc #teamkozue_shinjinrui #teamkozue #遠征 #期間限定 #胸を張る #意識を向ける #楽しんだもの勝ち#お尻トレーニング #スクワット#アカデミアスポーツ.....ありがとございます🙏

こんにちは

アカデミアスポーツ、パーソナルトレーナーの東です。

一年に数回しかパーソナルを受けにこれないと言って頂いて

長期休暇の帰省する度に来ていただいています。

7月にはコンテストに出場されます。

減量大変ですが、頑張って下さい！！